Velkommen til bloggen vår om hjernetrening
På bloggen vår deler vi kunnskap, innsikt og tanker om bevegelsesbasert hjernetrening innen «Helse, velvære og livskvalitet», «Eldre», «Idrett» og «Skole».
Vi legger ut både informative innlegg og nyheter, og håper det inspirerer deg til å lære mer om treningsmetoden Life Kinetik.
Ny treningsform gir eldre hjernetrening
Gøteborg kommune satser stort på Life Kinetik som treningsform for seniorer! Life Kinetik vil være en fast del av programmet på Møteplasseer…
Fleksibel kroppskontroll – utnytt mer av kroppens potensial
Tenk deg at du som toppidrettsutøver kan utføre bevegelser like bra til høyre som til venstre. Og at du enkelt kan utføre bevegelser bakover, fremover…
Steget fra junior til senior
Steget fra junior til senior er stort i de fleste idretter. Blant annet handler det om ferdigheter, forventninger, drivkraft, selvinnsikt…
Del gjerne: