Velkommen til vores blog om hjernetræning
I vores blog deler vi vores viden, indsigt og tanker om bevægelsesbaseret hjernetræning inden for områderne “Sundhed, fitness & livskvalitet”, “Ældre”, “Idræt og sport” og “Skole”.
Vi blander informative indlæg med nyheder, og håber det inspirerer dig til at lære mere om Life Kinetik træningsmetoden.
Ny motionsform giver seniorer hjernemotion
Göteborg Kommune investerer kraftigt i Life Kinetik som en form for træning for seniorer! Life Kinetik vil være et stående programpunkt på mødesteder…
Fleksibel kropskontrol – udnyt mere af din krops potentiale
Forestil dig, at du som eliteatlet kan udføre bevægelser lige så godt til højre som til venstre. Og du kan nemt udføre bevægelser baglæns, fremad…
Det svære skridt fra junior til senior
Skridtet fra junior til senior er stort i de fleste sportsgrene. Det handler blandt andet om færdigheder, forventninger…
Del gerne: